понедельник, 4 мая 2009 г.

Хатха-йога

Хатха-йога - путь телесного достижения совершенства. Обычно хатха-йоги уделяют большое внимание также и медитации. Да и при исполнении асан в какой-то степени медитируют. У нас хатха-йогу обычно понимают в том смысле, что она лишь для укрепления физического здоровья. Сейчас много школ йоги. 

Комментариев нет:

Отправить комментарий